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父母該如何來協助孩子面對自己的情緒呢？
首先需要從大腦發展的層面來同理並理解孩子們的情緒
就你的理解，大腦何時會發育成熟？
有句老話是這麼說的3歲看大，7歲看老
或是到了法定年齡18歲呢？以上都不對
接下來引用美國精神科醫師丹尼爾·席格
他出版的書籍內容來做說明
丹尼爾·席格是一位腦神經科學家
從腦科學角度告訴家長不同方式的管教對孩子大腦發育、情緒調節所造成的影響
書籍登上《紐約時報》暢銷書排行榜，是美國家長們喜愛的教養書
目前已有中文版，推薦家長們購買
『教養，從跟孩子的情緒做朋友開始：孩子鬧脾氣，正是開發全腦的好時機』
書中提到，孩子的大腦就像房子是有上下兩層樓來構成的
【下層的腦由腦幹與邊緣系統所組成】
在嬰幼兒中，尤其可以看到由「爬蟲類大腦」來掌控的行為，就像鱷魚一樣原始的杏仁核
覺得受到威脅就咬人、生氣就拿東西丟人
【上層的腦由各種大腦皮質組成】
掌控決策、思考、調節情緒、壓制衝動、道德判斷等功能
這些也都是家長希望孩童能夠發展的技能，科學家認為大腦前額葉要到25歲才發展成熟
青少年時期會有許多衝動非理性行為其實是與大腦的發展的成熟度有關。
爬蟲類動物感受到威脅，這是人受到威脅時的本能反應，引起更劇烈以及立即的情緒和行為。
如此，下層腦掌控了孩子的情緒與行為，能夠思考與調節情緒的上層腦就沒有機會被活化
所以好的管教要能幫孩子辨認情緒、活化上層腦。
上面的科普有助於理解孩子們的情緒受大腦發展的影響
同時提醒家長們如何引導孩子來辨識及溝通情緒來活化上層腦
花精可以協助家長們來安定孩子的的心情
特別提醒！使用花精是為了撫慰與舒緩孩子們的情緒
而不是變成控制他們的手段
期許家長們與孩子們共同經歷學習與改變的的過程
而非強制性的要求與配合。
市面上目前推薦兩本專為兒童寫的花精書推薦購買
1）感謝孩子的不完美：用花精幫助孩子穩定情緒
2）童心花顏
過往的兒童個案經驗是
他們的對花精的反應感受是即時的
沒有成人過往的情緒包袱及複雜的心念
讓尖叫的孩子找到了安全感、不耐煩和憤怒的孩子找到了平靜
害羞和恐懼的孩子找到了勇氣，就像綠野仙蹤的獅子找回了勇氣。
進入今天的兒童處方花精的應用分享
我會用情緒分類依序來說明
【恐懼類型】
白楊Aspen
消極：怕黑怕暗感到有奇怪的東西經常會作惡夢
積極：感到安全穩定並無所畏懼
櫻桃李Cherry Plum
消極：突然發怒持續尖叫有強迫行為磨牙或咬指甲
積極：紓緩緊繃讓情緒自然流動
溝酸漿Mimulus
消極：容易害羞或膽怯退縮要靠著父母才感到安心
積極：勇敢面對種種挑戰與困難
紅栗花Red Chestnut
消極：過度保護幼小的弟妹擔憂晚歸的父母親會分離焦慮
積極：轉變為平安與祝福的的想法
岩薔薇Rock Rose
消極：突發意外後的恐慌或容易受到驚嚇後惡夢連連
積極：找回勇氣
【懷疑類型】
紫金蓮Cerato
消極：喜歡模仿別人的穿著或說話方式經常問為什麼或對嗎?
積極：相信並信任自己
龍膽Gentian
消極：失敗後不想再嘗試遇到困難容易灰心和沮喪
積極：保持樂觀不被失敗影響
荊豆Grose
消極：患有多年的慢性病或成績不佳感到絕望或無能為力
積極：重心燃起對生命的希望
角樹Hornbeam
消極：早上很難叫起床想到要上學就覺得很累會拖延
積極：充滿力量與活力
線球草Scleranthus
消極：情緒善變一下哭一下笑面對選擇猶豫不決
積極：果決堅定做出最佳選擇
野燕麥Wild Oat
消極：對什麼都不感興趣總是虎頭蛇尾三分鐘熱
積極：確定目標(選擇才藝、興趣、科系)
今天的分享到此，如果覺得花精療癒室內容對你有幫助
歡迎分享連結及文稿給需要的朋友們
感謝你的聆聽，願你成為真實完整的自己
我是Adam我們下見。
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