巴赫花精-上天的禮物 ( Bach Flower Essences)

【主述】
已提出辭呈目前在交接期間，發現自己對客戶很沒耐性
只要是不順心意的話就會煩躁生氣，覺得不應該有這樣態度
但又覺得自己沒說錯，是客戶自己的問題
同事建議她不要過於強勢，要多聽客戶的需求
就是知道卻做不到，會控制不了自己的脾氣

【原因】
經過與D女探究之後 覺得應該有兩點
1. 不希望離開前表現不好，讓人瞧不起在意他人的眼光
2. 離職後打算先休息，但又擔心收入問題，未來是不確定的

🍀【情緒 / 花精】
煩躁易怒及強勢的態度 / 馬鞭草 + 鳳仙花
提出辭呈及擔心收入問題 / 胡桃 + 溝酸醬

第二次見面會談
覺得使用花精這段時間，比較有耐性聽客戶說話
心情沒有以往的急躁不安，身體上沒有那麼緊繃
晚上還蠻好睡的，只是會經常作夢覺得好累
目前有其他的工作再談還沒確認要去哪一間
還是覺得先休息一個月後再去上班

第二次在談
聊到了原生家庭與哥哥的競爭問題
小時候經常被拿來比較成績高低
這樣能夠贏得父母親的讚賞與肯定
探究之後才發現
為什麼自己會如此強勢，不願柔軟不甘示弱！
因為那樣的表現會讓自己很自卑

聊到這裡D女很震驚
原來小時候對她的影響如此之大
難怪與哥哥一直保持距離及默默的競爭
每個月拿多少錢回家? 有沒有帶父母親出國?
過年紅包包多少? …
覺得自己不要在這麼的辛苦了

有鬆一口氣的感覺 ~ 呼呼呼

🍀【情緒 / 花精】
家庭競爭意識 / 葡萄 + 菊苣

會談之後鼓勵她與哥哥聊聊
重新的建立新的關係
不是敵人而是兄妹

花精處理過去的情緒
教練指導技巧協助個案
現在到未來的前進與改變

療癒過去展向未來
讓過去成為未來的養分

END

【個案主述】
長期以來處在壓力下
想要好好放鬆內心卻時刻的緊繃著
覺得自己工作中都太用力了
控制進度能在軌道上
讓每件事的結果能預期的產出
所以很少留時間給自己
經常會去追問同事進度
如果覺得它們動作太慢會感很憤怒
著急有時會干涉太多
甚至自己跳下去做
有時會反省一下
是不是管太多了 ? 
或是不信任底下的員工 ?
雖然有意識到
但就是不自覺的
想去掌握控制全局
躺在床上時
滿腦子還在想公司的事情
覺得很累人
但又不得不去想

🍀【花精處方】
馬鞭草、鳳仙花：放慢速度讓身心放鬆
橡樹、白栗花：讓思緒停下來感受身體的需求

一個月後 第二次會談

【使用反饋】
筆電拿到床上辦公次數有減少了
比前的睡眠品質好很多
時間到了就會想睡
工作上仍會抓緊進度
會適時提醒自己調整速度
調整利用時間與同仁溝通想法
而不是只有在追進度目標
讓底下員工有進度成長的機會

END

圖 : 網路

經過幾次花精的調理之後
仍會感到痛但已降到輕微的程度
覺得花精太神奇了
就每天滴個幾滴服用而已

使用這段時間覺得感到輕鬆
事情依然是事情但沒有太多的情緒起伏
做決定也變快了想做就去做
漸漸可以感受到自己的情緒了

花精並非在治療個案的頭痛症狀
而是從情緒層次來進行療癒

疾病或症狀
都不偏離與負面情緒的關聯
情緒是主因,當情緒被排除了
症狀間接也就獲得紓解

與中醫談到的內因
喜、怒、憂、思、悲、恐、驚
是一致的

花精是在療癒人(本) 而非治療疾病(標)

希望更多的人因為花精而喜悅 
因為花精而健康。

END

圖 : 網路

🍀        荊豆花精 < Gores > 🍀

長期經歷失敗或生病的人，內心已感到絕望
花精協助人們內在重獲信心衝出絕望的陰影
把經歷的挫敗轉為智慧，正面樂觀的去面對

困難的時候，就是離成功不遠之處 -拿破崙。

🐧       關於 荊豆
花期盛開在復活節左右，象徵了重生之意義
植物金黃色的花瓣，象徵光明與希望的能量。

💄      花精課程訊息

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圖片 : http://www.bach-flowers-online.org