巴赫花精-上天的禮物 ( Bach Flower Essences)

研究發現情感的確對人體有實實在在的影響,其總結出的圖片可清楚看見受情感影響的身體部份。

（網路圖片） 

【記者麥迪／綜合報導】

快樂能讓人感到充滿力量，傷心則讓人感到心痛且四肢無力。

對於情感的形容不僅僅是停留在字面上，近期外媒報導一項新的研究發現情感的確對人體有實實在在的影響

研究總結出的圖片讓人更清楚看見受情感影響的身體部份。

這個來自芬蘭的研究團隊收集了約700人在經歷某些情感時身體產生的「感覺」，發現其中有驚人的相似之處。

參與者首先觀看電影或聆聽能夠激發特定情感的故事，接著研究員讓他們以顏色劃分感覺活躍和不活躍的身體部份。

經過分析研究得出的結果不分文化都是呈一致的

其中「愛」能讓人從頭到腳都感到溫暖，而快樂的情緒讓全身都充滿力量。

憂鬱正好與快樂相反，會讓四肢感到無力或麻痺。

根據圖表，生氣會使人不經意地把集中力移至拳頭和頭部。

來自阿爾托大學理學院的勞裡‧紐門瑪（Lauri Nummenmaa）博士透露

人體的情感程序已經在大腦編排好，由大腦輸送信息到身體部份以應對發生的狀況。

他舉例，當人遇到蛇時，緊張的情感會增加肌肉的氧氣並提高心跳率以應對威脅，這是人體的本能。

情緒與健康息息相關

根據《心理》雜誌刊登的一篇報導透露，各種情緒對人體起著傷害或醫療的作用。

有趣的是，表達對愛人的愛意能降低膽固醇水平。一項研究發現當人花20分鐘，每週3次書寫關於他們所愛的人，身體的膽固醇水平在5週內下降了。

另一項美國俄亥俄州立大學的研究則顯示，30分鐘的爭吵會導致身體的自癒能力減慢長達1天，如果時常爭執，那麼自癒所需的時間將會是兩倍之久。

研究人員針對這種現象的解釋是細胞因子激增的原故，這種免疫分子的增多會觸發炎症。高水平的細胞因子通常會造成關節炎、糖尿病和癌症等。

 資料來源 :  大紀元電子日報