- Nov 20 Mon 2017 15:49
今日情緒氣象🌙 - 自我譴責與罪惡感
- Nov 20 Mon 2017 15:38
今日情緒氣象🌙 - 感到沉重與莫名的憂鬱
彷彿藍天中飄來了一朵烏雲,瞬間讓人陷入了憂鬱的感傷
不知如何說起或憶起是什麼原因,心情沉重並且感到疲累
此刻覺得有道牆與外界隔離了,被灰暗憂鬱完全的籠罩著
憂鬱的情況時好時壞讓人著模不定,有時還會感到想哭泣
此情緒的人不覺得自己真的有什麼問題,看起來就悶悶的
好像頭上那片烏雲揮之不去,無法打從內心真正感到快樂
憂鬱的主因會是情緒壓抑所造成的,冰凍三尺非一日之寒
☀ 芥末花精 <Mustard> ☀
撥雲見日重拾歡樂,就是芥末花精正面效應最貼切的寫照
逐漸的從心靈深處感到喜悅,全身感到充滿陽光般的能量
驅散憂鬱回到了內心原有的平靜與安詳。
🐧 關於 芥末
種子能在農田的土地中從活好幾年等待被帶到表面
會忽然地出現在一大片的農田當中就如同是入侵者
在當時的年代是最難除根的雜草讓農夫相當的困擾
特性象徵了莫名憂鬱情緒的發生與難以捉模的狀態
但金黃色的花瓣則象徵了陽光穿透了烏雲感到希望
芥末的刺激與辣味象徵了讓人甦醒恢復朝氣與活力。
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圖片 : http://www.bach-flowers-online.org
- Nov 20 Mon 2017 15:31
今日情緒氣象🌙 - 過度自我中心
不甘寂寞總喜愛有聽眾,對象不拘那怕只是剛認識的路人
不容易安靜下來的人,說話快內容雜滔滔不絕
一場長篇不論的單向傾訴,讓人無法對上話只能聽
會讓人想逃離現場,因為有種能量快被吸乾的感覺
這類型的人主要是內心狀態經常感到焦慮不安
唯有透過不斷的說話,讓自己感受到一份存在感
但卻忽略了對方與真心交流
往往害怕孤單行為上卻讓自己更成更孤單之人。
🌸 石楠花精 <Heather> 🌸
對於過度自我中心 總喜歡喃喃自語的人
石楠花精能夠協助他們安靜下來
與自己的內在連結感到萬物合一的平靜
親切隨和的與人相處,熱於傾聽及協助他人。
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- Nov 17 Fri 2017 13:42
巴哈花精 今日情緒氣象🌙 - 討好與委屈
樂於助人且體貼善良,希望能滿足所有人需求
服務背後的動機偏差,認為可用勞力換取肯定
所以容易被使喚差遣,渴望獲得認同聽命造作
發現被利用感到後悔,下次仍會遇到相同狀況
意志力不堅易被說服,不想衝突無法開口拒絕
難以開口去爭取權利,擔心被排擠而失去認同
不知自己的真正需求,習慣犧牲感到疲憊不堪
『如果你總是企圖討好所有人,你不會進步。』
- FB 營運長Sheryl Sandberg
☀ 矢車菊 < Centaury > ☀
花精能協助此類型之人,勇於表達自己的想法
依個人意願來幫助他人,而非討好來換取認同
知道自己想要的是什麼,不再受到說服而放棄
『這世上最容易成為的是你自己
最難成為的是別人希望你成為的人
別讓別人把你放在那個位置上。』- 李奧‧巴斯卡力
🐧 關於 矢車菊
✡ 巴哈醫生稱他為踏墊,消極地被人踐踏利用
✡ 花語是我可以做自己,找到人生使命並完成。
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- Nov 17 Fri 2017 13:06
今日情緒氣象 🌙 - 受害與埋怨
透過比較來衡量人生價值,認為自己受害於命運
內心經常忌妒羨慕與怨恨,好運總是降臨在他人
往往只會看到不好的一面,而忽略已擁有的事物
得不到的認為是命運抓弄,將責任歸咎外在一切
不公平的心態持續作祟著,抱怨且拒絕認清事實
累積深沉的自怨自哀能量,嘴角向下是常有表情
幾年前聽過一位老師的課程,談到了對公平看法
就問了上課同學什麼是公平? 同學之間討論熱烈
老師點點頭說大家說得很好,是否每個人都認同
無論是誰說出對公平的定義,都仍有同學不贊同
老師最後淡淡的說
只有當秤子上『沒東西時才會平』
忘記『公平』兩字勝過你讀十年書
一語驚醒夢中人!『比較』何用?
人生並不公平-你得要適應這個現實 -- 比爾蓋茲。
☀ 柳樹花精 < Willow > ☀
花精能協助此情緒類型之人,為自己的結果負責
停止對命運環境他人的抱怨,正面客觀看待處境。
『注意你的習慣,因為它將成為個性
注意你的個性,因為它將成為你的命運。』
🐧 關於 柳樹
✡ 柳樹一年生長三公尺高,象徵綿延不絕的力量
✡ 樹枝插入土會發芽生根,象徵速度與重生力量。
🐧 分類
✡ 七大情緒之絕望類 / 歸屬十九個情緒花精
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