🍀什麼是療癒危機(Healing Crisis) ？

又稱為好轉反應與暝眩反應
身體或心靈進行調整、淨化、重整的過程會發生的現象
每個人產生的生理或情緒情況不同
需要信任淨化心靈的過程同時領悟帶來的訊息
這段期間最好有人可以傾聽與陪伴
危機其實是轉機的機會
斷除過往的模式
重新找回生命的力量與熱情。

容易產生療癒危機花精如下
龍芽草、岩玫瑰、冬青、野生酸蘋果、馬鞭草、橡樹.. 
過程中如果太痛了（身心）
或擔心情緒失控（壓抑的情緒大爆炸）
把次數從一天四次改成兩次
或是改成貼敷（45分鐘）
並在療癒時省思花精帶來的意義
個人要穿越的是什麼
透過自我對話轉化情緒能量～

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圖片:網路

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